Guide gratuit · fpdiet
Tu fais tout bien ? Et pourtant ton corps ne répond plus ? 🙅🏻♀️
Le guide gratuit pour comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps et arrêter de te battre contre lui.
Avant de lire la suite
Pas un plan alimentaire de plus. La pièce qui manquait.
💡 Pourquoi tes craquages ne sont pas un manque de volonté, mais une réponse logique de ton corps
🔄 Pourquoi manger plus peut te faire perdre du gras, la vérité sur la relance métabolique
🌙 Ce que ton cycle, ton sommeil et ton stress font vraiment à tes séances et à ta digestion
🚪 Comment sortir de la boucle restriction → craquage → culpabilité → restriction
✅ Un plan d'action en 4 étapes pour savoir par où commencer dès aujourd'hui
ce que personne ne te dira, sauf moi 👀
Télécharge l'ebook NUTRI-RESET et commence à comprendre ce qui se passe vraiment.
Au programme
8 chapitres. 3 bonus. Un diagnostic pour savoir par où commencer.
🔥 1 — Ton métabolisme
🎯 2 — Définir ton objectif
🥗 3 — Ton alimentation
💪 4 — Sport & Nutrition
😴 5 — Sommeil & Performance
🧠 6 — Émotions & Signaux corporels
🌿 7 — Santé interne
🚀 8 — Plan d'action
+ 3 bonus offerts : journée type de menus (~2300 kcal) · guide compléments alimentaires · liste de courses NUTRI-RESET et un diagnostic pour savoir exactement par où commencer.
20 PAGES DE CONSEILS, INFOS ET 3 BONUS ACTIONNABLES INCLUS
100% gratuit · Aucune carte bancaire · Accessible en 1 minute !
Je suis Fanny, diététicienne-nutritionniste et coach. Je suis aussi une grande sportive avec plusieurs courses et compétitions de powerlifting à mon actif !
J'ai vécu moi-même la stagnation, la restriction alimentaire pendant plusieurs années, et l'impact de ces déséquilibres sur mes performances et ma santé. J'ai créé mes services et mon équipe pour transmettre ce que j'aurais aimé avoir à l'époque : un protocole clair, personnalisable, sans y laisser sa santé mentale.
Depuis 2022, plus de 600 sportifs sont passés par mes suivis. Et depuis ce jour je partage chaque étape sur instagram, en podcast ou encore sur youtube !
20 PAGES DE CONSEILS, INFOS ET 3 BONUS ACTIONNABLES INCLUS
"Je ne partais pas de 0 mais n'ai fait qu'apprendre à mieux me connaître pour trouver en fin ce qui me convient en terme d'alimentation et qui fonctionne vraiment.
Cela devrait être d'utilité publique, ça me le sera à vie et je ne manquerai pas de revenir vers Fanny en cas de besoin car maintenant je sais qu'il n'y a pas mieux ailleurs."
"Plus qu’heureuse d’avoir choisi Fanny pour me suivre pendant 1 an et demi. Une relation avec l’alimentation beaucoup plus saine et qui me permet de performer à l’entraînement et en compétition. Je ne peux que la recommander à 1000%"
"Je voudrais remercier Fanny pour son grand professionnalisme, les personnes passionnées par leur activité se font rares et il faut le souligner quand c'est le cas.
Bilan: Je suis passé de 102kg à 95kg, -7kg en 3 mois tout en augmentant ma masse musculaire +2Kg.
Je recommande Fanny PASEK à 1000% et ça sera un plaisir de retravailler avec elle à l'avenir pour atteindre de nouveaux objectifs sportifs."
"Je viens de terminer mon suivi avec Fanny, qui a fait un travail extraordinaire, qui a su me redonner confiance en moi, me rendre performante à l'entraînement et également en compétition ! J'ai re découvert le plaisir de manger sans se prendre la tête."